【吃生米会怎么样】吃生米可能会对身体造成一定的影响。以下是主要风险总结：
| 项目 | 内容 |
| 消化问题 | 生米未煮熟，难以消化，可能导致腹胀、腹泻或胃痛 |
| 营养吸收差 | 精米中的营养成分未被充分释放，影响人体吸收 |
| 细菌感染 | 生米可能携带细菌，食用后易引发食物中毒 |
| 食物中毒风险 | 特别是隔夜或保存不当的生米，容易滋生有害微生物 |
建议：尽量避免直接食用生米，确保米饭煮熟后再食用，以保障健康。
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问 吃生米会怎么样
2025-10-04 14:43:16
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答推荐答案
2025-10-04 14:43:16
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