【鼻炎自己怎么治】鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等。对于轻度鼻炎，可以尝试自我调理和治疗。以下是一些常见方法：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调理 | 多吃清淡食物，避免辛辣刺激，增强免疫力 |
| 空气湿度 | 保持室内空气湿润，使用加湿器 |
| 鼻腔冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，减少炎症 |
| 避免过敏原 | 如花粉、尘螨等，减少接触 |
| 适当运动 | 增强体质，提高抗病能力 |
注意：若症状持续或加重，建议及时就医，以免延误治疗。
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问 鼻炎自己怎么治
2025-10-04 16:40:24
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鼻炎自己怎么治希望能解答下
答推荐答案
2025-10-04 16:40:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
