【吃知了猴有什么好处和坏处】知了猴，即蝉的幼虫，部分地区将其作为食材。食用它有一定的营养价值，但也存在风险。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、氨基酸等，有助于补充营养 | 食用不当可能引发过敏或消化不良 |
| 风味口感 | 口感鲜嫩，部分人认为味道独特 | 外观和气味可能让部分人不适 |
| 生态影响 | 过度捕捞可能破坏生态平衡 | 无明显正面生态影响 |
| 安全性 | 正常烹饪下较安全 | 若未彻底清洗或烹饪不熟，可能携带病菌 |
总体来看，适量食用知了猴有一定营养价值，但需注意来源与烹饪方式。建议根据个人体质和当地习俗谨慎选择。
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