【红牛喝多了对身体有什么危害吗】红牛是一种功能型饮料，含有咖啡因、牛磺酸、维生素B等成分，适量饮用有助于提神醒脑。但若长期或过量饮用，可能对身体造成一定影响。
| 项目 | 可能的危害 |
| 咖啡因摄入过多 | 导致心悸、失眠、焦虑等 |
| 糖分过高 | 长期饮用可能引发肥胖、糖尿病等 |
| 心脏负担 | 过量饮用可能增加心脏压力 |
| 脱水风险 | 含咖啡因可能促进排尿，导致脱水 |
建议每天饮用不超过1罐（250ml），避免空腹饮用，并注意整体饮食平衡。如有不适，应减少饮用或咨询医生。
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