【冰菊的功效与作用】冰菊是一种常见的植物，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还被广泛用于食疗和传统医学中。以下是冰菊的主要功效与作用总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 冰菊有助于缓解体内热气，适合夏季饮用。 |
| 明目护眼 | 含有丰富的维生素A，对眼睛健康有益。 |
| 降火润燥 | 可以缓解口干舌燥、喉咙不适等症状。 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 提神醒脑 | 香气清新，有助于提神和改善精神状态。 |
冰菊可泡茶饮用，也可作为食材加入菜肴中。适量饮用对身体有益，但不宜过量。
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