【红心芭乐的营养价值与功效】红心芭乐是一种营养丰富的水果，深受消费者喜爱。它富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤健康。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 约69毫克 | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 膳食纤维 | 约2.7克 | 促进肠道蠕动，改善消化 |
| 抗氧化物 | 多种类 | 抗衰老，减少自由基损伤 |
| 钾 | 约350毫克 | 调节血压，维持心脏健康 |
红心芭乐口感清甜，适合直接食用或制作果汁。适量食用可为身体提供必需营养，是日常饮食中的健康选择。
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