【红心李子的功效与作用有哪些】红心李子是一种营养丰富、口感独特的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C和A，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，可改善肠道功能 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
| 保护视力 | 维生素A有助于维护眼睛健康 |
| 降低血糖 | 含糖量较低，适合糖尿病患者适量食用 |
红心李子不仅味道鲜美，还对身体健康有诸多益处。建议适量食用，以达到最佳效果。
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问 红心李子的功效与作用有哪些
2025-10-05 00:04:46
问题描述：
红心李子的功效与作用有哪些，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-05 00:04:46
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