【红柚有哪些功效与作用】红柚是一种营养丰富的水果，不仅味道清新，还具有多种健康功效。以下是红柚的主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 降低胆固醇 | 含有天然植物化合物，有助于调节血脂 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮等成分，延缓衰老 |
| 保护心血管 | 有助于改善血液循环，预防心脑血管病 |
红柚适合日常食用，尤其适合注重健康饮食的人群。但注意不宜空腹食用，以免刺激胃部。
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问 红柚有哪些功效与作用
2025-10-05 00:44:28
问题描述：
红柚有哪些功效与作用，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-05 00:44:28
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