【红枣豆浆做法】红枣豆浆是一款营养丰富、口感香甜的饮品,适合早餐或下午茶。制作方法简单,只需几种常见食材,即可在家轻松完成。以下是具体步骤和所需材料。
红枣豆浆做法表格:
| 材料 | 用量 | 备注 |
| 红枣 | 5-8颗 | 去核 |
| 黄豆 | 50克 | 提前泡发 |
| 牛奶/水 | 500ml | 可根据喜好调整 |
| 冰糖 | 适量 | 根据口味添加 |
| 清水 | 适量 | 洗净黄豆用 |
步骤:
1. 黄豆提前浸泡6小时以上,洗净备用。
2. 红枣去核,与黄豆一同放入搅拌机。
3. 加入牛奶或清水,启动搅拌机至细腻。
4. 倒出后可根据口味加入冰糖调味即可饮用。
红枣豆浆不仅美味,还能补血养颜,是健康饮食的好选择。
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