【避孕了还怀孕怎么办】在使用避孕措施的情况下仍怀孕，可能是避孕方法失效或操作不当所致。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 应对建议 |
| 避孕套破裂或滑脱 | 立即进行紧急避孕（如72小时内服用紧急避孕药） |
| 避孕药漏服或服用不当 | 尽快补服，并考虑后续使用其他避孕方式 |
| 宫内节育器移位 | 需就医检查并调整或更换 |
| 排卵期计算错误 | 未来可结合基础体温法或排卵试纸提高准确性 |
若确认怀孕，建议及时就医，了解自身健康状况及是否继续妊娠。同时，未来应选择更可靠的避孕方式，如长期避孕药、宫内节育器等，以降低意外怀孕风险。
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