【鼻炎一直鼻塞怎么办】鼻炎引起的持续鼻塞是许多患者常见的困扰，以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用抗组胺药、鼻用激素喷雾等缓解症状，需遵医嘱。 |
| 生活习惯调整 | 避免过敏原，保持室内清洁，使用加湿器改善空气湿度。 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的食物，避免辛辣刺激性食物。 |
| 就医检查 | 若长期无效，建议就医排查是否为慢性鼻炎或其他疾病。 |
通过综合调理与合理用药，多数鼻炎患者的鼻塞症状可得到明显改善。
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