【人流吃什么好】人流后身体较为虚弱，合理的饮食有助于恢复。建议多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，帮助补血和增强体力。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉 | 促进伤口愈合 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，改善贫血 |
| 维生素类 | 橙子、西红柿、胡萝卜 | 增强免疫力 |
| 流质或半流质 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
注意避免生冷、辛辣食物，保持饮食清淡，有助于身体尽快恢复。
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问 人流吃什么好
2025-10-05 02:11:18
问题描述：
人流吃什么好，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-05 02:11:18
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