【猴头菇的副作用和禁忌】猴头菇是一种营养丰富的食用菌，具有健胃、助消化等功效。但并非所有人都适合食用，部分人群在食用后可能出现不适。
总结：
- 猴头菇性平，一般人群可适量食用。
- 胃寒、腹泻者应慎用。
- 过敏体质者可能对猴头菇过敏。
- 食用过量可能导致消化不良或肠胃不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 适宜人群 | 一般健康人群 |
| 禁忌人群 | 胃寒、腹泻者，过敏体质者 |
| 副作用 | 消化不良、肠胃不适 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜过量 |
建议根据自身体质合理食用，如有不适，应及时停止并咨询医生。
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