【春分吃什么美食】春分是二十四节气之一，天气转暖，万物复苏，饮食上应注重清淡、营养均衡。以下是春分期间推荐的美食总结：
| 类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜 | 香椿、韭菜 | 补肝益肾，增强体质 |
| 水果 | 苹果、樱桃 | 清热解毒，补充维生素 |
| 主食 | 粥类（如小米粥） | 养胃健脾，易消化 |
| 肉类 | 鸡肉、鱼肉 | 补充蛋白质，增强体力 |
春分时节，饮食宜清淡，少油腻，多吃时令食材，有助于身体适应季节变化。合理搭配，让身体更健康。
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问 春分吃什么美食
2025-10-05 04:27:13
问题描述：
春分吃什么美食，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-05 04:27:13
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