【备孕一周要同房几次】备孕期间，合理安排同房频率有助于提高受孕几率。一般建议每周2-3次，既能保证精子质量，又不会因过于频繁而影响生育能力。
| 周期阶段 | 同房建议次数 | 说明 |
| 排卵前 | 2次/周 | 保持规律，避免过度疲劳 |
| 排卵期 | 1-2次/天 | 提高受孕机会，注意休息 |
| 排卵后 | 1次/周 | 避免影响子宫内膜恢复 |
建议根据自身情况调整，保持良好作息和心态，有助于提升备孕成功率。
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问 备孕一周要同房几次
2025-10-05 04:41:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 04:41:08
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