【勃起硬度不够应该怎么办】勃起硬度不足是男性常见的健康问题，可能由心理或生理因素引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，保持良好作息，必要时寻求心理咨询 |
| 生活习惯不良 | 戒烟限酒，规律运动，避免久坐 |
| 激素水平异常 | 就医检查睾酮水平，必要时进行激素治疗 |
| 血管问题 | 保持健康饮食，控制血压、血糖，必要时用药 |
| 药物副作用 | 咨询医生调整药物，避免自行停药 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。同时，保持健康的生活方式有助于改善勃起质量。
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