【背部肌肉疼痛什么原因】背部肌肉疼痛是常见问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，导致肌肉紧张 |
| 过度劳累 | 体力劳动或运动后肌肉疲劳 |
| 肌肉拉伤 | 突然用力或不当动作造成损伤 |
| 脊柱问题 | 如颈椎病、腰椎间盘突出等影响周围肌肉 |
| 精神压力 | 长期紧张可能导致肌肉持续紧绷 |
建议适当休息、调整姿势、适度锻炼，并在症状持续时及时就医。
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问 背部肌肉疼痛什么原因
2025-10-05 05:08:58
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答推荐答案
2025-10-05 05:08:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
