【纯母乳喂养可以减肥吗】纯母乳喂养期间，部分妈妈会发现体重有所下降，但这并非直接由哺乳导致，而是多种因素共同作用的结果。以下是相关要点总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 可以，但因人而异 |
| 原因 | 身体消耗热量、饮食调整、激素变化 |
| 注意事项 | 不应刻意节食，需保证营养均衡 |
| 效果 | 一般在产后3-6个月逐渐显现 |
| 长期影响 | 持续母乳喂养有助于维持体型 |
总体来看，纯母乳喂养可能帮助部分妈妈减重，但效果因个人体质和生活习惯而异。建议结合科学饮食与适量运动，达到健康减脂目标。
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