【背和肩胛骨缝疼是怎么回事】背和肩胛骨缝疼是一种常见的身体不适，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度使用肩部肌肉 |
| 肩周炎 | 肩关节周围组织发炎，常伴有疼痛和活动受限 |
| 胸椎问题 | 胸椎错位或退行性病变导致背部不适 |
| 神经压迫 | 如颈椎病影响神经，引发放射性疼痛 |
| 心脏问题 | 少数情况下，心脏疾病可能表现为背部疼痛 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿，适当锻炼肩颈部位肌肉，有助于缓解症状。
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