【脖子淋巴疼痛怎么办？】脖子淋巴疼痛可能是由感染、炎症或其他疾病引起的。了解可能的原因和应对方法，有助于及时处理。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 感染（如感冒、咽喉炎） | 肿胀、压痛、发热 | 多休息、多喝水、必要时使用抗生素或退烧药 |
| 淋巴结发炎 | 局部红肿、触痛 | 抗炎药物、热敷 |
| 免疫系统疾病 | 长期肿大、无明显疼痛 | 就医检查，明确病因 |
| 其他（如肿瘤） | 持续肿大、质地硬 | 及时就医，做进一步检查 |
建议出现持续或严重疼痛时，应及时就医，避免延误治疗。日常注意保持良好卫生习惯，增强免疫力，有助于减少淋巴疼痛的发生。
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