【补钙汤的做法】补钙汤是一种营养丰富、适合日常饮用的汤品,尤其适合儿童和老年人。以下是制作补钙汤的详细做法。
材料 | 用量 |
鸡骨 | 500克 |
猪骨 | 500克 |
黄豆 | 100克 |
胡萝卜 | 1根 |
姜片 | 3片 |
盐 | 适量 |
做法总结:
1. 鸡骨与猪骨洗净后焯水去腥。
2. 黄豆提前浸泡4小时,胡萝卜切块备用。
3. 所有材料放入锅中,加足量水煮沸后转小火慢炖2小时。
4. 最后加盐调味即可饮用。
此汤富含钙质,有助于增强骨骼健康,适合日常保健食用。
以上就是【补钙汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
补钙汤的做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!
【补钙汤的做法】补钙汤是一种营养丰富、适合日常饮用的汤品,尤其适合儿童和老年人。以下是制作补钙汤的详细做法。
材料 | 用量 |
鸡骨 | 500克 |
猪骨 | 500克 |
黄豆 | 100克 |
胡萝卜 | 1根 |
姜片 | 3片 |
盐 | 适量 |
做法总结:
1. 鸡骨与猪骨洗净后焯水去腥。
2. 黄豆提前浸泡4小时,胡萝卜切块备用。
3. 所有材料放入锅中,加足量水煮沸后转小火慢炖2小时。
4. 最后加盐调味即可饮用。
此汤富含钙质,有助于增强骨骼健康,适合日常保健食用。
以上就是【补钙汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。