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补钙汤的做法

2025-10-05 08:28:52

问题描述:

补钙汤的做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-10-05 08:28:52

补钙汤的做法】补钙汤是一种营养丰富、适合日常饮用的汤品,尤其适合儿童和老年人。以下是制作补钙汤的详细做法。

材料 用量
鸡骨 500克
猪骨 500克
黄豆 100克
胡萝卜 1根
姜片 3片
适量

做法总结:

1. 鸡骨与猪骨洗净后焯水去腥。

2. 黄豆提前浸泡4小时,胡萝卜切块备用。

3. 所有材料放入锅中,加足量水煮沸后转小火慢炖2小时。

4. 最后加盐调味即可饮用。

此汤富含钙质,有助于增强骨骼健康,适合日常保健食用。

以上就是【补钙汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。