【护踝的作用】护踝在运动和日常生活中具有重要作用，能够有效保护脚踝，预防受伤。以下是其主要功能总结：
| 功能 | 说明 |
| 稳定脚踝 | 提供支撑，减少扭伤风险 |
| 缓解疼痛 | 对已有损伤起到辅助缓解作用 |
| 增强运动表现 | 在运动中提升稳定性与信心 |
| 预防复发 | 适用于旧伤恢复期，防止再次受伤 |
护踝适合运动员、长期站立工作者及有脚踝问题的人群使用。选择合适的护踝，能有效提升活动安全性和舒适度。
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问 护踝的作用
2025-10-05 09:03:23
问题描述：
护踝的作用，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-05 09:03:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
