【激光溶脂和吸脂哪个好】总结：
激光溶脂与吸脂是两种不同的脂肪去除方式，各有优缺点。激光溶脂更注重局部塑形，恢复快；而吸脂适合大面积减脂，效果更明显。选择时应根据自身需求和医生建议决定。
| 项目 | 激光溶脂 | 吸脂 |
| 原理 | 利用激光分解脂肪细胞 | 手术吸出脂肪组织 |
| 适用部位 | 局部小面积（如腹部、腰侧） | 全身或大面积（如大腿、腰腹） |
| 恢复时间 | 较短，1-2周 | 较长，1-2个月 |
| 效果 | 紧致塑形，改善轮廓 | 明显减脂，体型改变大 |
| 风险 | 较低，副作用少 | 较高，可能有肿胀、淤青 |
建议咨询专业医生，结合个人体质和目标选择合适方式。
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