【扁平足治疗方法有哪些】扁平足是一种常见的足部问题，主要表现为足弓塌陷。治疗方式多种多样，需根据病情严重程度和个人情况选择。
| 治疗方法 | 说明 |
| 穿戴矫形鞋垫 | 支撑足弓，改善步态，缓解疼痛 |
| 物理治疗 | 通过拉伸和强化训练增强足部肌肉 |
| 疼痛管理 | 使用止痛药或消炎药缓解症状 |
| 手术治疗 | 适用于严重病例，修复或重建足弓 |
| 保守观察 | 对无症状者可定期检查，无需特殊处理 |
日常注意保持正确姿势、控制体重、避免长时间站立，有助于减轻症状。建议在专业医生指导下制定个性化治疗方案。
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