【容易长牙结石】牙结石是口腔健康的一大隐患，容易在牙齿表面形成硬块，影响美观并引发牙龈疾病。以下是对“容易长牙结石”人群的总结：
| 易发人群 | 原因 | 建议 |
| 不规律刷牙者 | 牙菌斑未及时清除 | 每天至少刷牙两次 |
| 饮食油腻者 | 食物残渣易附着 | 减少高糖高脂食物 |
| 吸烟者 | 烟雾刺激牙龈 | 戒烟有助于口腔健康 |
| 年长者 | 牙齿磨损、清洁困难 | 定期洗牙 |
保持良好口腔习惯是预防牙结石的关键。定期到专业机构进行洁牙，能有效减少牙结石形成的风险。
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问 容易长牙结石
2025-10-05 14:07:21
问题描述：
容易长牙结石，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-05 14:07:21
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