【荠菜的功效与副作用是什么】荠菜是一种常见的野菜，营养丰富，具有多种健康功效。但食用不当也可能带来一些副作用。
总结：
荠菜富含维生素C、膳食纤维和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和调节血压。但过量食用可能导致胃肠不适，且部分人可能对其过敏。
| 功效 | 副作用 |
| 补充维生素C | 胃肠不适 |
| 促进消化 | 过敏反应 |
| 降血压 | 暂无明确证据 |
| 富含膳食纤维 | 食用过量可能影响营养吸收 |
建议适量食用，尤其脾胃虚寒者应谨慎。
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问 荠菜的功效与副作用是什么
2025-10-05 14:48:20
问题描述：
荠菜的功效与副作用是什么，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-05 14:48:20
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