【怀孕7个月时】怀孕7个月是孕期的重要阶段,胎儿快速发育,孕妇身体也会出现明显变化。此阶段需特别注意营养、休息与产检。
项目 | 内容 |
胎儿发育 | 胎儿体重约1公斤,身长约35厘米,器官逐渐成熟,开始储存脂肪。 |
孕妇变化 | 腹部明显增大,可能出现腰酸、腿肿、便秘等不适。 |
饮食建议 | 增加蛋白质和钙摄入,避免生食和高汞鱼类。 |
产检重点 | 检查胎位、羊水、胎心等,排查妊娠并发症。 |
注意事项 | 避免剧烈运动,保持良好作息,预防早产。 |
此阶段是迎接宝宝的关键时期,合理安排生活与医疗检查,有助于顺利度过孕期。
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