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不寐病是什么意思

2025-10-05 18:39:23

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2025-10-05 18:39:23

不寐病是什么意思】“不寐病”是中医术语,指患者长期无法正常入睡或睡眠质量差,表现为难以入眠、易醒、早醒、多梦等。常见于现代人因压力大、作息不规律等因素引发的失眠问题。

项目 内容
中医名称 不寐病
症状 难以入睡、易醒、多梦、早醒
常见原因 情绪波动、饮食不当、作息紊乱
调理方式 调节作息、放松心情、食疗、中药调理

不寐病虽非严重疾病,但长期不治会影响身体机能和精神状态。建议结合生活习惯调整与中医调理,改善睡眠质量。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。