【如何缓解咽喉肿痛】咽喉肿痛常见于感冒、过敏或过度用嗓，以下为实用缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，减少刺激 |
| 盐水漱口 | 每日2-3次，有助于消炎杀菌 |
| 含服蜂蜜 | 缓解疼痛，增强免疫力 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、油炸食品 |
| 使用加湿器 | 保持空气湿润，减少干燥刺激 |
| 喉咙糖或含片 | 缓解不适，选择无糖型更佳 |
注意：若症状持续超过3天或伴有发热，建议及时就医。
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问 如何缓解咽喉肿痛
2025-10-05 20:44:49
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如何缓解咽喉肿痛急求答案，帮忙回答下
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2025-10-05 20:44:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
