【容易流产的食物和水果】怀孕期间，饮食对胎儿健康至关重要。某些食物和水果可能增加流产风险，需谨慎食用。
| 类别 | 食物/水果 | 原因 |
| 水果 | 未成熟的菠萝 | 含有蛋白酶，可能刺激子宫收缩 |
| 蔬菜 | 生食或未煮熟的豆类 | 可能引发肠胃不适，影响胚胎发育 |
| 食物 | 未经高温杀菌的奶制品 | 可能含有李斯特菌，导致感染 |
| 食物 | 高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼） | 影响胎儿神经系统发育 |
| 水果 | 木瓜（未成熟） | 含有前列腺素，可能诱发宫缩 |
建议孕妇在孕期避免上述食物，选择新鲜、卫生、营养均衡的饮食。如有疑虑，应咨询医生。
以上就是【容易流产的食物和水果】相关内容，希望对您有所帮助。
