【餐后两小时血糖正常值范围】餐后两小时血糖是评估血糖控制情况的重要指标，尤其对糖尿病患者具有重要意义。正常人群的餐后两小时血糖应保持在合理范围内，以避免高血糖带来的健康风险。
根据医学标准，正常人的餐后两小时血糖一般应低于7.8 mmol/L。若血糖值在7.8～11.1 mmol/L之间，可能提示糖耐量异常；而超过11.1 mmol/L则可能为糖尿病表现。
以下是具体参考范围：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐后两小时血糖 | < 7.8 |
建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖人群。如发现异常，应及时就医并调整饮食与生活方式。
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