【坏血病是什么引起的】坏血病是一种由于维生素C缺乏导致的疾病，主要影响结缔组织和血管。常见症状包括牙龈出血、皮肤瘀斑、疲劳等。
| 原因 | 说明 |
| 维生素C摄入不足 | 饮食中缺乏富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等 |
| 吸收障碍 | 某些消化系统疾病可能影响维生素C的吸收 |
| 需求增加 | 如孕妇、哺乳期妇女或患有慢性疾病的人群对维生素C需求量增加 |
| 长期饮食单一 | 长时间食用加工食品或营养不均衡饮食易导致缺乏 |
预防坏血病的关键在于保持均衡饮食，适量摄入富含维生素C的食物。若出现相关症状，应及时就医并调整饮食结构。
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