【鼻子下长痘很疼怎么办】鼻子下方长痘是一种常见现象，通常与皮脂分泌过多、毛孔堵塞或细菌感染有关。如果痘痘发红、肿胀且疼痛，可能是炎症加重的表现。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品清洁面部，避免用手频繁触摸脸部。 |
| 局部用药 | 使用含有水杨酸或苯扎氯铵的药膏，有助于消炎杀菌。 |
| 热敷缓解 | 用温热毛巾敷在痘痘处，可促进血液循环，减轻疼痛。 |
| 饮食调整 | 少吃辛辣、油腻食物，多喝水，保持肠道通畅。 |
| 避免挤压 | 不要用手挤痘痘，以免引发感染或留下疤痕。 |
如情况严重或长时间不愈，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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