【荷尔蒙的功效和作用是什么】荷尔蒙是人体内分泌系统分泌的化学物质，对身体的生长、发育、代谢、情绪和生殖等功能起着关键作用。不同类型的荷尔蒙在体内发挥不同的功效。
| 荷尔蒙名称 | 功效与作用 |
| 雌激素 | 促进女性第二性征发育，维持月经周期 |
| 睾酮 | 促进男性第二性征发育，影响肌肉和骨密度 |
| 胰岛素 | 调节血糖水平，促进葡萄糖吸收 |
| 皮质醇 | 应对压力，调节免疫反应和代谢 |
| 生长激素 | 促进儿童和青少年的生长发育 |
荷尔蒙的平衡对健康至关重要，失衡可能导致多种疾病。了解荷尔蒙的作用有助于更好地维护身体健康。
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