【茶树菇的功效与作用】茶树菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌，具有多种健康功效。它不仅口感独特，还富含多种维生素和矿物质，对人体有良好的保健作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的多糖类物质，有助于提高人体免疫力。 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于改善肠道功能，促进消化。 |
| 降低胆固醇 | 含有可溶性纤维，有助于降低血液中的胆固醇水平。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 清热解毒 | 中医认为茶树菇有清热解毒的作用，适合夏季食用。 |
综上所述，茶树菇不仅美味，还具有多种健康价值，适合日常食用。
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