【如何正确侧卧喂奶】侧卧喂奶是一种方便妈妈在疲劳时哺乳的方式，但需注意姿势是否正确，以避免宝宝呛奶或妈妈不适。
| 项目 | 内容 |
| 姿势 | 妈妈侧躺，头部与身体成直线，膝盖微屈，用枕头支撑背部 |
| 宝宝位置 | 宝宝面朝妈妈，头枕在妈妈手臂上，身体与妈妈保持一致 |
| 抱法 | 用手臂托住宝宝背部和臀部，确保宝宝头部略高于身体 |
| 注意事项 | 避免压迫乳房，防止宝宝呛奶；喂完后轻拍宝宝背部帮助打嗝 |
正确侧卧喂奶能提升哺乳舒适度，同时保障宝宝安全。建议妈妈在安静、光线柔和的环境下进行，确保专注喂养。
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