【胆固醇高患者不能吃哪些食物】胆固醇高的人应特别注意饮食，避免摄入过多饱和脂肪和反式脂肪。以下是一些需谨慎食用的食物：
| 食物类别 | 原因 | 建议替代品 |
| 动物内脏 | 含有高胆固醇 | 蔬菜、豆类 |
| 红肉 | 含较多饱和脂肪 | 鱼类、鸡肉 |
| 油炸食品 | 含反式脂肪 | 蒸煮或烤制食品 |
| 奶油、黄油 | 含高饱和脂肪 | 植物油（如橄榄油） |
| 高糖饮料 | 促进脂肪合成 | 水、无糖茶 |
合理控制饮食，结合运动，有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险。
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问 胆固醇高患者不能吃哪些食物
2025-10-06 08:31:24
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