【回避型人格障碍怎么回事】回避型人格障碍是一种以过度回避社交互动、害怕被评价和缺乏自信为特征的心理状态。患者常因担心被拒绝或批评而避免与人接触，影响正常生活。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 对社交场合极度回避，害怕被负面评价。 |
| 特征 | 羞怯、自卑、对批评敏感、避免人际接触。 |
| 原因 | 可能与童年经历、遗传因素或长期压力有关。 |
| 影响 | 影响工作、学习和人际关系。 |
| 治疗 | 心理治疗为主，如认知行为疗法，必要时配合药物。 |
该障碍并非简单的“内向”，而是需要专业干预的常见心理问题。及早识别并寻求帮助，有助于改善生活质量。
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