【淡盐水可以洗脸吗】淡盐水是否可以用来洗脸，取决于使用方法和频率。以下是相关总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以洗脸 | 可以，但需注意浓度和频率 |
| 建议浓度 | 0.9%以下（约1小勺盐/500ml水） |
| 使用频率 | 每周不超过2次，避免刺激皮肤 |
| 适用肤质 | 油性或痘痘肌可能受益，干性肌肤慎用 |
| 注意事项 | 避免接触眼睛，使用后需彻底冲洗 |
淡盐水具有一定的抗菌作用，可帮助清洁毛孔，但浓度过高或频繁使用可能导致皮肤干燥、敏感。建议在皮肤状态稳定时尝试，并观察反应。如有不适，应立即停止使用。
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