【产后抑郁症的症状测试？】产后抑郁症是一种常见但容易被忽视的心理健康问题。了解其症状有助于早期识别和干预。以下是一些常见症状的总结：
| 症状 | 描述 |
| 情绪低落 | 持续感到悲伤、无助或绝望 |
| 易怒 | 对小事易怒，情绪波动大 |
| 疲劳感 | 即使休息仍感到极度疲惫 |
| 失眠或嗜睡 | 睡眠模式明显改变 |
| 食欲变化 | 食欲显著增加或减少 |
| 自责 | 过度自责，对自己或孩子不满 |
| 与婴儿疏离 | 对婴儿缺乏兴趣或情感连接 |
若出现多项症状并持续两周以上，建议及时寻求专业帮助。早发现、早治疗是关键。
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