【蛋黄果的营养价值及功效有哪些】蛋黄果是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，具有一定的保健作用。以下是其主要营养价值与功效总结：
| 营养成分 | 功效说明 |
| 维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 钾 | 调节血压，维持心脏健康 |
| 膳食纤维 | 促进消化，预防便秘 |
| 抗氧化物质 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 碳水化合物 | 提供能量，补充体力 |
蛋黄果口感独特，适合直接食用或制作饮品。适量食用有助于改善肠道功能、增强体质。但因其含糖量较高，糖尿病患者需注意摄入量。
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