【到了秋季就开始掉头发是否正常】秋天是脱发的高发季节，很多人会发现头发比其他季节掉落更多。其实，这是正常现象，原因包括：
- 气温变化：冷热交替影响毛囊状态
- 紫外线减弱：头皮保护力下降
- 作息紊乱：压力和睡眠不足加剧脱发
不过，若掉发量明显增多或持续数月，建议及时就医检查。
| 项目 | 内容 |
| 是否正常 | 一般情况正常，但需观察 |
| 常见原因 | 气温、作息、压力等 |
| 需注意 | 掉发量过多或长期不改善应就医 |
总体而言，秋季少量掉发无需过度担忧，保持良好生活习惯有助于减少脱发。
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