【稻芽的功效是什么】稻芽是稻谷发芽后的产品，具有多种营养价值和药用功效。以下是关于稻芽的主要作用总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 健脾消食 | 有助于消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 清热解毒 | 对轻微上火、咽喉不适有一定缓解作用 |
| 补充营养 | 富含维生素B族、膳食纤维等，增强体质 |
| 调节肠胃功能 | 促进肠道蠕动，改善便秘问题 |
稻芽可煮粥或泡水饮用，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者应适量食用，避免过量引起不适。
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问 稻芽的功效是什么
2025-10-06 14:19:56
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2025-10-06 14:19:56
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