【火麻的功效与作用】火麻，又称大麻，是一种具有多种用途的植物，其种子、茎和叶均可入药。在传统中医中，火麻被广泛用于调理身体、缓解疾病。以下是火麻的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肠通便 | 火麻仁富含油脂，有助于改善便秘 |
| 降血脂 | 含有不饱和脂肪酸，可辅助降低胆固醇 |
| 抗炎镇痛 | 具有抗炎作用，可缓解关节疼痛 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
火麻的使用需谨慎，尤其在法律严格管控地区，应遵循当地法规。合理使用火麻，可发挥其健康价值。
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