【乳糖不耐受有哪些临床表现】乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶，无法有效消化乳糖，常见于婴幼儿及部分成年人。其临床表现多样，主要集中在消化系统。
| 症状 | 描述 |
| 腹胀 | 食用含乳糖食物后腹部膨胀感明显 |
| 腹痛 | 腹部绞痛或隐痛，常伴随肠鸣音 |
| 腹泻 | 粪便稀薄、次数增多，可能伴有未消化的乳糖 |
| 嗳气与排气增多 | 肠道内气体增加，导致频繁打嗝或放屁 |
| 恶心 | 部分患者出现恶心感，尤其在大量摄入乳制品后 |
总体来看，乳糖不耐受的症状因人而异，严重程度也不同。若怀疑自身存在该问题，建议减少乳制品摄入并咨询医生进行进一步诊断。
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