【火麻油的功效与副作用】火麻油是从火麻籽中提取的植物油，富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有多种健康功效。但长期或过量使用也可能带来一些副作用。
| 功效 | 副作用 |
| 促进消化 | 胃部不适 |
| 改善皮肤状况 | 过敏反应 |
| 降低胆固醇 | 油脂摄入过多 |
| 抗炎作用 | 可能影响药物效果 |
适量食用火麻油对身体有益，但需注意个体差异。如有不适，建议停止使用并咨询医生。
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问 火麻油的功效与副作用
2025-10-06 14:40:07
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