【餐后血糖3小时后正常值是多少】餐后血糖是指进食后的血糖水平，通常在餐后1小时、2小时和3小时进行监测。对于健康人群来说，餐后3小时的血糖应逐渐回落至空腹水平。
根据医学标准，正常人餐后3小时血糖应低于7.8 mmol/L。若血糖持续高于此数值，可能提示糖代谢异常，建议进一步检查。
| 时间 | 正常血糖范围（mmol/L） |
| 餐后1小时 | 7.8～10.0 |
| 餐后2小时 | 6.1～7.8 |
| 餐后3小时 | <7.8 |
注意：个体差异较大，具体数值需结合自身情况及医生建议判断。
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