【冰敷眼睛和热敷的区别】冰敷与热敷是两种常见的眼部护理方式，适用于不同的眼部问题。以下是它们的主要区别：
| 项目 | 冰敷 | 热敷 |
| 适用情况 | 眼部肿胀、发炎、黑眼圈 | 眼疲劳、干涩、睑板腺堵塞 |
| 温度 | 冷（0-10℃） | 温（37-45℃） |
| 作用 | 收缩血管、减轻炎症 | 促进血液循环、放松肌肉 |
| 使用时间 | 每次10-15分钟 | 每次10-15分钟 |
| 注意事项 | 避免直接接触皮肤 | 避免过热，防止烫伤 |
选择冰敷或热敷时，应根据自身眼部状况决定。若不确定，建议咨询专业医生。
以上就是【冰敷眼睛和热敷的区别】相关内容，希望对您有所帮助。
