【得了近视怎么办】得了近视后，首先要明确自己的视力情况，并采取科学的应对措施。以下是常见的处理方式和建议：
| 方法 | 说明 |
| 配戴眼镜 | 最常见方式，适合各类近视患者，需定期验光调整度数 |
| 隐形眼镜 | 适合对美观有要求的人群，需注意卫生与使用时间 |
| 激光手术 | 适用于成年人，度数稳定后可考虑，需专业评估 |
| 视力训练 | 可辅助改善眼部疲劳，但不能替代矫正手段 |
| 定期检查 | 每年至少一次眼科检查，及时掌握视力变化 |
此外，日常生活中应注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼，适当休息，保持良好作息，有助于减缓近视发展。
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