【肠胃不好有哪些症状？】肠胃不适是常见的健康问题，可能由饮食、生活习惯或疾病引起。了解常见症状有助于及时调整生活方式或寻求治疗。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 腹痛 | 胀气、绞痛或持续性疼痛 |
| 腹泻 | 排便次数增多，大便稀薄 |
| 便秘 | 排便困难，排便次数减少 |
| 恶心呕吐 | 感到想吐，严重时会呕吐 |
| 食欲不振 | 对食物缺乏兴趣 |
| 胃胀 | 胃部有饱胀感，常伴随打嗝 |
| 反酸烧心 | 胃酸反流至食道，感觉灼热 |
如果这些症状频繁出现，建议调整饮食结构，避免辛辣油腻食物，并保持规律作息。必要时应咨询医生，排查潜在疾病。
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